lenguaje corporal- no verbal. en pareja

Lenguaje corporal o comunicación no verbal

Por Lourdes Berrocal de González
Terapeuta familiar y de pareja
Especial para prensa.com


La Prensa/Archivo


"Después de hacer el amor una noche Rosa (nombre ficticio) se queda completamente en silencio. Roberto (nombre ficticio) le pregunta si ha pasado algo malo. Ella le comenta que no ha pasado nada, pero tiene los labios apretados y evita ser tocada por Roberto.

Él interpreta que algo le molesta. Con mucho esfuerzo éste intenta averiguar qué le ocurre a su pareja. Ella está enojada por no haber alcanzado un orgasmo, ya que él terminó mucho antes que ella.

Como se ve en el ejemplo anterior, la comunicación no verbal es tan importante como la comunicación verbal. Algunos psicólogos consideran que el 55% de la comunicación está basada en los gestos faciales, 38% en lo verbal y 7% en la inflexión de la voz.

El lenguaje corporal entre una pareja puede decir desde un terrible "lárgate de mi vida" hasta una invitación a acercarse e intimar. El estilo de sentarnos invita a la calidez y la comodidad, tanto como sentarse en el borde de una silla y alejado de la pareja puede decir "me molestas, me incomodas". Igualmente podemos mandar mensajes muy fuertes en la manera en que tocamos a nuestra pareja, ya que esto puede sugerir una actitud de "estoy accesible" y "me importas".

Es importante aclarar las inconsistencias en las cuales se puede caer al mandar mensajes verbales y no verbales de manera mixta. Si tu voz dice una cosa pero tus gestos dicen otra, recuerda que un "gesto vale más que mil palabras". De lo anterior quiero hacer énfasis en estar al tanto de nuestro lenguaje no verbal, ya que pocas veces reparamos en éste. A nadie le gusta hacer el amor con una persona que expresa malestar, impaciencia o disgusto. Por el contrario, prefiere ver un mensaje de aceptación, confianza y amor. Es importante que este tema sea conversado con la pareja porque quizás no se han dado cuenta de que esto puede estar afectando su vida sexual.

Otros casos como estos pueden darse durante la misma relación sexual y es importante que la pareja lo reconozca. Por ejemplo, cuando alguno de los dos tensa una parte del cuerpo cuando es acariciado, o cuando alguno de los dos acostumbra a hacer sonidos muy particulares durante el sexo y por algún motivo los deja de hacer puede hacer sentir al o a la otra que algo no está siendo adecuadamente hecho. Utilizar las manos y no las palabras para indicarle al o a la otra dónde se siente más placer es una forma no verbal de decir "me gusta así porque tú me lo haces así".

Algunas parejas prefieren hablar mucho, mientras que otras prefieren hablar poco mientras hacen el amor, lo cual es importante para compartir cómo se sienten y cuánta ternura existe entre ellos. Muchas veces un abrazo muy fuerte puede hacer sentir mejor que una conversación de 10 minutos; una caricia en la mejilla o en el cabello, un beso, un masaje ligero puede preparar muy bien el camino hacia el encuentro sexual.

Por otra parte, cuidado con los miembros de la pareja que dejan sólo las caricias exclusivamente para las actividades sexuales, ya que esto manda un mensaje "sólo me tocas porque quieres sexo" y allí las caricias no surtieron el efecto esperado. Próxima semana: Hablando sobre el sexo con mi pareja

Mirar hacia abajo: Cuando hablamos con alguien y sabemos que está mintiendo, tendemos a desviar la mirada hacia el suelo. Este gesto quiere decir que desconfiamos de lo que el otro dice.

Caminar derecha: Por lo general, caminamos con los hombros hacia delante y la espalda curva, lo que muchas veces implica molestias a la columna. Y es que andar erguida no sólo es bueno para la salud, también deja en evidencia la seguridad y confianza en nosotras mismas.

Jugar con el cabello: Muchas mujeres tienen la costumbre de jugar con el pelo cuando se encuentran frente a alguna persona que les gusta. Este gesto representa coquetería, pero también puede reflejar inseguridad.

Cruzar los brazos: ¿Te has dado cuenta que cuando discutimos con nuestra pareja tendemos a cruzar los brazos? De ser así, hay que tener ojo, ya que ese movimiento quiere decir que estamos en una postura cerrada, crítica y en una actitud defensiva.

Movimientos afirmativos con la cabeza: Siempre que estamos de acuerdo con algún comentario, afirmamos moviendo la cabeza. Sin embargo, estos gestos revelan diferentes mensajes según su ritmo. Por ejemplo, cuando una persona nos habla y entendemos lo que dice, por lo general, movemos la cabeza en forma rápida, ya que estamos interesadas en lo que nos explica. Por el contrario, cuando no estamos de acuerdo con los argumentos que nos plantean la movemos mucho más despacio.

Comerse las uñas: Es muy común que cuando nos ponemos nerviosas, la primera parte del cuerpo que atacamos son las uñas. Según los expertos, este comportamiento deja en evidencia nuestra inseguridad y nerviosismo.

Cruzar las piernas y balancear los pies: Suele ocurrir que cuando estamos en una reunión muy aburrida, cruzamos las piernas y balanceamos los pies, lo que muchas veces es un acto involuntario. Cuando estamos sentadas, nos sentimos incómodas y nuestro único pensamiento es que llegue el minuto en que podamos irnos a la casa.

Señales de superioridad: Dicen que quienes se creen superiores al resto, con frecuencia prefieren mantenerse de pie cuando las otras personas están sentadas. Además, inclinan la silla, interrumpen a los otros y tienen un tono de voz que resalta.

Saber reconocer estas señales es crucial a la hora de enfrentarnos a otras personas, asistir a una entrevista de trabajo e incluso discutir con la pareja, ya que nos permite conocer comportamientos y estados de ánimo que no resaltan a simple vista.

se supone q cudo le gustas a alguien y te esta mirando se le dilatan las pupilas... alguna vez lo habeis comprobado?

lo malo es q te quedes mirando con cara de pasmada para comprobarlo...jajaja

jajaja... yo del único hombre del que he estado enamorada, tenía la habilidad de que cada vez que me miraba a los ojos, estuvieramos donde estuvieramos y con quien estuvieramos... se me rompía la tira del sujetador!!!!!

EN SERIO!!!!!! ERA BRUTAL!!!!!..... Pero.... no lo desabrochaba, no!!!!..... simplemente se rompía y podíamos estar uno a un lado de la mesa y otro al otro lado!!!!!

toma ya... q tenia ese chico en la mirada o que te pasaba a ti.... madre mia...
desde luego si eso era con solo mirarle , en la cama tenia q ser para q os hicieramos un monumento ... mola cuando hay quimica por todas partes

Ufffff...... es una historia muy larga que prometía un final muy feliz y acabó siendo el rosario de la aurora.... la razón por la que me cerré todas las puertas y por la que lucho por ser una amazona independiente.

todos tenemos una cicatriz tatuada.... pero de todo se aprende... mira... y sabes del poder de la quimica q hasta suelta sujetadores sin manos... humor bello humor

Si es que cuando el tema te pega duro... te pega!!!